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Um dia perfeito de verão com os produtos do Bolhão

3 de julho de 2019

Estamos em julho, o verão veio para ficar e há mais tempo para desfrutar! Os dias mais longos e solarengos abrem o apetite para convívios com família e amigos. 


No Mercado Temporário do Bolhão encontra os ingredientes mais frescos e deliciosos para organizar as suas merendas, almoços ou jantares. 

 

1. Faça a sua lista de compras para um dia perfeito de verão.
2. Venha ao Mercado fazer as suas compras.
3. Aproveite o verão em família!

 

Para a Praia
Uma ótima opção são as saladas com fruta. Fácil de levar para qualquer lado, a fruta fresca é ideal para hidratar e combina bem com a maior parte dos alimentos. Se juntar às suas frutas favoritas alface, rúcula, cenoura, milho, tomate, ovos cozidos e frutos secos, tem num piscar de olhos uma merenda pronta para a praia.

 

Para o Piquenique
Nesta época em que apetece viver num compasso mais calmo, saboreando todos os momentos com quem mais se gosta, nada melhor do que a vida ao ar livre. Sanduíches deliciosas, sumos naturais ou fatias de quiches, são opções simples e saborosas para levar consigo para todo o lado. 

 

Para o Churrasco
O que seria do verão sem os churrascos ao final da tarde com amigos e família? Para o seu churrasco utilize costeletas, tiras de entrecosto ou secretos de porco, mas se preferir peixe também é uma boa opção. Acompanhe com uma boa salada de pimentos assados e batatas bravas. E para rematar a sua refeição, uma sobremesa gelada com fruta fresca. Não se esqueça de acompanhar a refeição com um bom vinho!

 

Já 2,5 milhões de pessoas passaram pelo MTB. Passe você também e tenha um ótimo verão!

Fique informado sobre as atividades do mercado.

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